Salud oral durante el embarazo

¿Estas embarazada?

¿Sabes que hay algunos problemas bucales que pueden aparecer en las embarazadas?

Los problemas más comunes que pueden aparecer en este periodo son:

  • Erosión del esmalte dental, debido principalmente a las náuseas y vómitos que aparecen frecuentemente sobre todo en el primer trimestre de embarazo
  • Caries dental, debido a un cambio en la composición de la saliva o incluso a una disminución de la misma
  • Gingivitis del embarazo, es el problema más frecuente. Se produce por el acumulo de placa bacteriana, aunque los cambios hormonales durante este periodo hacen que la respuesta inflamatoria sea mayor
  • Épulis del embarazo (bulto benigno de la encía), se localiza en una zona con gingivitis y se asocia a una pobre higiene oral

¿Y que hay algunos hábitos que debes seguir para mantener tu boca sana?

Hábitos bucodentales a seguir:

  • Cepilla tus dientes cuidadosamente al menos dos veces al día (lo más recomendable son 3, después de cada comida)
  • Usa un cepillo suave y pequeño para evitar náuseas
  • Utiliza pasta con flúor
  • Usa hilo dental al menos una vez al día
  • Si vomitas, enjuágate con agua justo después y evita cepillarte los dientes (ya que extiendes el ácido por los dientes)

Hábitos dietéticos a seguir:

  • Limita los alimentos azucarados a las comidas y no los comas entre horas
  • Toma fruta fresca o en zumo, y evita los zumos industriales y las bebidas carbonatadas
  • Bebe 1,5-2 litros de agua al día

Visita al dentista al menos 1 vez

  • Debes acudir por lo menos una vez al dentista durante el embarazo, para asegurarte de que no hay ningún problema bucodental
  • En caso de que lo haya, se puede tratar durante el embarazo, sobre todo si hay dolor, infección o urgencia
  • El mejor momento para realizar el tratamiento es el segundo trimestre de embarazo
  • Las radiografías de control rutinario deben evitarse, sin embargo ante una urgencia sí puede ser necesario realizarlas. La radiación con radiografías digitales es mínima y se realizará adoptando las medidas de protección necesarias protegiendo cuello y abdomen

UNA BUENA SALUD ORAL DURANTE EL EMBARAZO TIENE UN IMPACTO POSITIVO EN TU SALUD Y EN LA DE TU BEBÉ.

 

 

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